Constelațiile familiale sunt o metodă de eliberare emoțională și reconciliere familială care se desfașoară în cadrul unui grup sau individual, prin obiecte simbolice.
În cadrul constelației de grup, persoanele participante vor reprezenta aspecte din viața celui care își lucrează constelația.
În cadrul constelațiilor cu obiecte, obiectele vor reprezenta aspectele din viața persoanei, aceasta conectându-se cu energia acelui asprect prin intermediul obiectului.
Reconcilierea și eliberarea se fac în cadrul constelațiilor în baza unor legi pe care Bert Hellinger le-a descoperit. Au fost numite de acesta legile iubirii.
În constelații, legea 1 este legea apartenenței. Aceasta susține că toată lumea aparține sistemului din care face parte.
Legea 2 este legea ordinii. Această lege spune că cine a fost mai înainte este mai mare. Această lege indică să se respecte ordinea nașterii și este încălcată atunci când cei mai mici îi judecă pe cei mai mari. Astfel cel care judecă, ia locul celui pe care il judecă și creează dificultăți în sistem.
Legea 3 -legea schimbului echitabil- între oameni,atunci când există orice fel de acțiuni de a da și primi, acestea să se facă în mod echitabil pentru ambele parți. Nicio parte să nu rămână defavorizată. Aceasta se aplică în toate cazurile, exceptând relația părinte -copil, unde părintele poate să dea mai mult, iar copilul primește.
